Cours N°13: Exercices de Déplacement
Dans cette vidéo, nous allons nous exercer en se déplaçant.
Comments (4)
👍
Excellent 🙂 merci 🫡
Bonjour, Pour les pivots en avant/arrière : Est-ce qu'il vaut mieux pivoter sur les talons, les pointes de pieds ou peu importe ? Après avoir pivoté est-ce qu'il vaut mieux replacer la jambe arrière ou la jambe avant ou bien peu importe du moment qu'on retrouve une garde correcte ? Est-ce qu'on peut croiser les jambes (pendant le mouvement) en faisant le pivot pour arriver en bonne position sans avoir besoin de repositionner des pieds ou bien il ne faut pas croiser car source de chute ? Pour les pivots latéraux: Est-ce que c'est grave de croiser la jambe qui passe en arrière avec l'autre? Merci à toi
Salut! Pour les pivots c'est à toi de juger en fonction de la situations et de ce que tu veux faire! L'idée générale est que tu ne dois pas te mettre en déséquilibre tout seul... Pour replacer la jambe, la aussi tout dépend du contexte et de ce que tu veux faire, l'exercice te montre comment le faire dans une approche purement technique, après en contexte d'assaut on ne peut rien prédéfinir. La aussi, le prérequis est de ne pas se mettre en mauvaise posture, u perdre l'équilibre! Pour ta dernière question, je ne vois pas ce que tu veux dire, envoie moi une prise vidéo par mail que je vois bien le geste!