Estos días estoy sacando el pan de los desayunos y aunque también meto carbohidratos, me hacen sentir mas ligera. Aquí dos ideas:

1- Tortitas de arroz con plátano, crema de cacahuete y canela
2- Avena con yogur, kiwi, miel y crema de cacahuete

A ver si os atreveis a probarlo y me contais que tal y si os gusta 😋