Nun habe ich meinen dritten Lauf hinter mir in diesem Jahr. Einmal 104 km gehen, einmal 44 km mir 1900 Höhenmeter lauf und zum Abschluss dieses Jahr nochmal 100 km gehen .... Beim zweiten langen lauf war ich glatt nach 17.35 Stunden im Ziel, somit fast zwei Stunden schneller als beim ersten Hunderter 😎😎😎😎. Wenn mein Rücken und mein Bein etwas besser mitgemacht hätten wäre ich wahrscheinlich gut unter 17 stunden geblieben, aber da waren die schmerzen dann doch zu hart.

Now I have my third run behind me this year. Go 104 km once, run 44 km once with 1900 meters of altitude and finally this year go another 100 km .... On the second long run I was smooth after 17.35 hours at the finish line, thus almost two hours faster than in the first hundred 😎😎😎😎. If my back and leg had done a little better, I would probably have stayed well under 17 hours, but the pain was too hard.