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February 9, 2025

Cours N°284: Comment amener ses élèves à faire de la Canne.

Dans cette vidéo, je vous livre mon approche pour que vos élèves fassent de la canne.

I/ L'hostilité des élèves et la sortie de la zone de confort

Expliquer l’intérêt:

1) D'apprendre à gérer une arme et d'apprendre les principes de l'escrime au bois.

2) Amener la Polytechnique et la plasticité cérébrale.

3) Développer les compétences physiques.

II/ La mise en pratique

1) L'échauffement par le jongle, les moulinets et l'ambidextrie.

2) A partir des gestes d’échauffements, ouvrir vers les frappes.

3) Coupler les leçons de canne et de BF sur les plans: moteur, principe et tactique.

                                      

Comments (3)

S
SuperFab · February 17, 2025

Très bien vu de dire qu’on n’oblige personne à tomber amoureux de la canne ou d’une autre discipline ! Mais pratiquer l’ensemble est très bénéfique.

L
Louis Parageau · February 11, 2025

Super ! une vidéo similaire sur le bâton ?

L
Le Martialiste · February 15, 2025

Bah techniquement, tu remplaces canna par bâton et tu as ta vidéo! :D