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Quando provi ad andare veloce la mano si blocca. Non è la pratica che manca: è la pressione. Ne usi 3-5 volte il necessario, e non te ne accorgi.

Il test che apre gli occhi si fa in 30 secondi: muto → ronzio → nota pulita. Cinque minuti al giorno di esercizio mirato e la velocità che cerchi smette di scappare.

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Quando provi ad andare veloce la mano si blocca. Non è la pratica che manca: è la pressione. Ne usi 3-5 volte il necessario, e non te ne accorgi.

Il test che apre gli occhi si fa in 30 secondi: muto → ronzio → nota pulita. Cinque minuti al giorno di esercizio mirato e la velocità che cerchi smette di scappare.

","title":"09 · CAP 5 — Dammi cinque minuti e sbloccherò la tua mano sinistra","added":1791541545,"published":1777906814,"attachments":[{"position":0,"id":"0efb9389-9fac-4759-9c4f-7bc290b3cce0","sha256":"6003af14dbff364c9e84e8bd0003166e2d9b1200a35bcec973969ed2c1177618","kind":"image","mimeType":"image/png","width":null,"height":null,"durationMs":null,"bytes":1024724,"storageKey":"6003af14dbff364c9e84e8bd0003166e2d9b1200a35bcec973969ed2c1177618","variants":[{"name":"original.png","bytes":1024724}],"originalFilename":"CAP5.png"},{"position":1,"id":"ec244929-c3d2-46c1-ac4d-2d428b8dc16a","sha256":"213d5009126f57cd437837a838622c06c373265913f0fe7015312023564da060","kind":"file","mimeType":"application/pdf","width":null,"height":null,"durationMs":null,"bytes":2183802,"storageKey":"213d5009126f57cd437837a838622c06c373265913f0fe7015312023564da060","variants":[{"name":"original.pdf","bytes":2183802}],"originalFilename":"05_sbloccare_la_mano_sinistra_in_5_minuti.pdf"},{"position":2,"id":"02bf62fa-300d-4386-a0d0-62cff3159c46","sha256":"7ea8a51c8d847434ee54da6ddeb8738053c0f199d2c31fcdd21745a013cb3c69","kind":"video","mimeType":"video/mp4","width":1920,"height":1080,"durationMs":173000,"bytes":89421562,"storageKey":"7ea8a51c8d847434ee54da6ddeb8738053c0f199d2c31fcdd21745a013cb3c69","variants":[{"name":"original.mp4","bytes":89421562},{"name":"720p.mp4","bytes":46217809}],"originalFilename":"original.mp4"}],"links":[],"tags":[{"slug":"manosinistra","label":"#manosinistra"}],"comments":[],"prev":{"id":"157261949"},"next":{"id":"157262649"},"creator":{"name":"davideparola","displayName":"Davide Parola "},"linked":[],"revisions":[{"revision":1,"capturedAt":1791541846,"attachmentCount":2,"isOpened":true}]}