May 4, 2026
01 · CAP 1 — Perché il barrè ti fa venire i crampi
Quando il barrè ti fa venire i crampi pensi sia colpa della forza che non hai. Non lo è. Stringi pollice e indice come una pinza — e attivi un muscolo che blocca tutta la mano sinistra.
È un errore meccanico, non di pratica. In questo capitolo capisci esattamente dov'è il problema. La soluzione meccanica la trovi nel Capitolo 2.
