NEW FITNESS SESSION.. I WAIT FOR YOU
Come ogni Mercoledì, oggi faremo la nostra CHALLENGE di ginnastica settimanale.
Tutti gli iscritti come "GRANDE CUCULO" sono pregati di preparae la tutina, i pesi e tanta buona volontà, perchè stasera vedremo un pò di esercizi per braccia e gambe!
Rimanete Sintonizzati!
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Like every Wednesday, today we will do our weekly gymnastics CHALLENGE.
All those registered as "BIG CUCKOO" (GRANDE CUCULO), are asked to prepare their onesie, weights and a lot of good will, because tonight we will see some exercises for arms and legs!
Stay tuned!
Comments (6)
Hi Simo, your recent fitness sessions have been awesome ,and I'm hoping you will continue with the upward trend.You bring your Patrons great pleasure 😘
LOL Sooner or later I'll get my body back, right? :-)
ciaoo Simo ci vediamo alla sessione.Io oggi ho fatto sali e scendi per le legare le canne ai pomodori..Il mio allenamento settimanale è fatto.Credo che ieri 2 ore di orto e oggi altre 5 possano bastare..Baciii
direi che per questa settimana hai dato! :-)
Buona giornata..
Simona, sono pronto. La borsa è già in macchina con i pantaloncini, le scarpe da ginnastica e la maglietta per l'allenamento. :-) Per allenare le gambe e rafforzare i glutei, fare lo step up è molto utile. Baci e a più tardi