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Hey Leute, in meinem letzten Beitrag bezüglich Fitness und Ernährung habe ich euch Tipps zum…
June 9, 2021

Post from Sascha · June 9, 2021

Hey Leute,

in meinem letzten Beitrag bezüglich Fitness und Ernährung habe ich euch Tipps zum Masse- bzw. Muskelaufbau gegeben.
In diesem Post erkläre ich euch den Begriff Insulinsensitivität oder auch Insulinsensibilität genannt und warum diese hoch sein sollte.
Vielleicht ist der ein oder andere schonmal über einen der Begriffe, die dieselbe Bedeutung haben, gestolpert. Erst einmal sollte ich den Begriff Insulin erklären. Insulin wird in der Bauchspeicheldrüse produziert, dann in den Körper ausgeschüttet und sorgt dafür...

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Kuss
Sascha

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Hey guys,

In my last post on fitness and nutrition, I gave you tips on building mass or rather muscles.
In this post I explain the term insulin sensitivity and why it should be high.
First of all, I should explain the term insulin. Insulin is produced in the pancreas, then released into the body and ensures...

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Kiss
Sascha

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